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François Frou
Articles de cet auteur
Oct 06
Préhistoteens – La Petite Falaise
Avec Fantine, Vincent, Tom, Céline, Félix et François. Dans toute pratique sportive, nous pouvons identifier des facteurs de performance. Il s’agit des principaux éléments indispensables à la réalisation d’une performance sportive. Le découpage en quatre grandes familles – physique, technique gestuelle, tactique et mental – constitue un modèle fondamental. En escalade, se rajoute également un …
Sep 05
C’est la rentrée !
Une nouvelle saison débute, qui sera je le souhaite aussi riche en émotions que ces six années déjà passées. Les cours reprennent ! Les enfants/ados intéressés par l’activité escalade sont invités à venir nous rencontrer à 17h45 à la salle d’escalade Gaston Comes : – le mardi 18 septembre pour ceux nés en 2012, 2011, 2010 – …
Juil 01
Fin de saison
Déjà, notre sixième saison s’achève. Encore de bons moments partagés à agripper un bout de caillou, à ramper sous terre, à remonter des barreaux d’échelle ou à nager sur et sous l’eau. Cette année, nos jeunes grimpeurs ont pu se confronter à l’élément vertical sous toutes ces formes et toutes ces dimensions. Escalade bien sûr, …
Juin 24
Canyon du Terminet
Avec Marion, Aurélia, Félix, Stan et François. Bon choix pour aller se rafraichir dans l’Aude. Toujours aussi beau. Entrée du canyon par le saut Premier obstacle C8 …
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